Nu börjar det, hoppas det kan fortsätta och inte bara vara en fluga som snart ebbar ut. Hoppas på att kanske få stöd av någon här som känner att ni sitter i samma sits eller bara har jäkligt tråkigt!

Kort om mig, om min tanke...

Man

Strax över 30

174cm

80.6kg första vägningen

Måste börja träna regelbundet.

Har börjat med Taekwondo som jag tycker verkar va en intressant sport att utöva och sporten passar mig.

Detta är då 2 dagar i veckan, vill gärna ha mer träning.

problemet är att jag inte är motiverad att själv ge mig ut på träning så det blir lätt att jag sitter och samlar damm i soffan på kvällstid.

Dagen ser ut så här: Vakna, tvätta mig, åk till jobb, jobb jobb jobb, åka hem, slåss med barn, få dessa i säng, fixa lite smågrejer, klockan tickar sen är det kväll och jag börjar mitt dammsamlande igen.

Ett par ggr i veckan så har jag nu Taekwondo, men känner att jag skulle kunna klämma in lite mer träning i veckan för att snabba på mitt nya hälsans liv.

Ska försöka skapa mig ett tränings schema som jag lätt kan göra i hemmet, men motivation motivation motivation saknas.

Vad göra, skulle behövts en träningspartner men det får man leta efter.

Over and out // J